Рубрика: Мотивация

как разобраться в себе

Как разобраться в себе, понять свои цели, преодолеть родительские установки и страх перемен

«Если это составляет более 50% ваших занятий — у вас нет контроля над собственной жизнью» Психолог Анна Шумилина — о том, как разобраться в себе, понять свои цели, преодолеть родительские…

выгорание на работе

Стадии и симптомы выгорания и как отличить его от усталости

«От выгорания нельзя вакцинироваться». Почему оно происходит и что с ним делать Выгорание — болезнь XXI века. Поговорили с психологом Анной Крымской о стадиях, симптомах и способах борьбы с ними.…

content_toksichnye_ljudi

Токсичные люди

Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию «В этой книге я узнала своего бывшего мужа». «А я — свою первую начальницу». Так мы делились впечатлениями, прочитав «Токсичных людей». Вам…

полюби себя

Можно ли сформировать привычку за 21 день и почему мы верим кому угодно, кроме себя

«Фраза „соберись, тряпка“ не помогает»: психолог — о привычках и маркетинговых ходах Поговорили с психологом Полиной Максимовой о том, можно ли сформировать привычку за 21 день (нельзя!) и почему мы…

kariera

Как добиться успеха в профессии и почему важно работать со своими страхами

«Делать, чтобы быть лучше»: как не бояться своих желаний и выбрать верную цель в карьере Кандидат психологических наук и HR-консультант Евгения Саломэ — о том, как добиться успеха в профессии…

нетворкинг

О природе человеческих отношений, манипуляциях, дружбе и нетворкинге

Дружба, нетворкинг и манипуляции — как мы получаем выгоду от общения Поговорили с кандидатом психологических наук Александром Рикелем о природе человеческих отношений. КРАТКАЯ СПРАВКА Александр Рикель — кандидат психологических наук,…

подавление эмоций

Почему нельзя подавлять эмоции, как их экологично выражать и сохранить ментальное здоровье

«Вы никогда не будете эмоционально зрелыми на 100%»: психолог — о развитии эмоций Поговорили с психологом Ириной Ушковой о том, почему нельзя подавлять эмоции, как их экологично выражать и сохранять…

выгорание на работе

Я выгораю или просто устал?

Вместе с клиническим психологом Анной Крымской открываем сегодня тему выгорания и разбираем самые острые вопросы: Что такое выгорание? Я долго и тяжело работал и как будто выгорел. Может, я просто…

развитие харизмы

Развитие харизмы

Что такое харизма в человеке: красота, влиятельность, внутреннее обаяние? Харизма – это уникальная способность человека вызывать своим поведением восхищение и уважение у окружающих. Благодаря этому качеству человек становится лидером и…

Как не проспать свою жизнь.

7 уроков античных философов, которые работают до сих пор. Блог американского писателя Дариуса Фору Повышение продуктивности – одно из достижений современного человека ещё с начала цивилизации. Почему-то мы уверены, что…

Кони Клодта

Даже не очень суеверный человек Клодт увидел в этом знак судьбы и вместо очередных копий решил создать совершенно новую композицию на тему покорения природы человеком. Эскизы последних двух групп были…

синдром профессионального выгорания

Синдром профессионального выгорания: как вернуть интерес к своей работе

Профессиональная деятельность является ведущей для взрослых людей. Работа занимает большую часть их времени, от нее зависит качество жизни и уровень самореализации. В нашей культуре принято, если не сказать даже почетно,…

Копирование запрещено!